Ateliers   hebdomadaires à Toulouse

L'art-thérapie est une pratique de soin dans laquelle l'acte de création est un vecteur de mieux être.

INDICATIONS :

Cet atelier   s'adresse à toute personne   en demande   d'aide   afin d'apaiser voire   de   résoudre une   souffrance qui se manifeste dans le champ  du corps : Douleurs, stress, sensation de blocages, fatigue  extrème, manque d'envie, impression de ne pas connaître son corps.

OBJECTIFS :

Les  propositions artistiques variées de cet atelier, cherchent à faire émerger la force expressive de votre corps afin de mettre à jour toutes ses ressources. Cela permet à  chacun de trouver ses clés de lecture et ses outils. L'objectif à terme étant de susciter des changements profonds au sein de votre personnalité.

MOYENS :

Un déroulé d'atelier construit en trois séquences :

- Travail au sol (inspiré par le yoga et la barre à terre des danseurs.)

- Engagement de soi dans un acte créatif  (mouvement dansé, voix, texte...)

- Temps de parole (durée variable.)

LES BENEFICES OBTENUS :

-  Abaissement du niveau de tension physique et  psychique. (Détente profonde.)

- Sensation de légèreté.

- Meilleure compréhension de  votre corps sur un plan musculaire, articulaire et sensitif.

- Développement d'une capacité d'hyper-présence à vous- même. (Elle vous permettra d'être moins parasités par le

monde extérieur, plus en harmonie avec vos désirs, moins influençables.)

- Amélioration de la confiance en soi et baisse du sentiment d'insécurité.

- Retrouver a terme un corps plus libre.

INTERVENANTE :

Béatrice Artauzoul : Psychologue clinicienne, de formation analytique.

Expérience de 25 années dans le spectacle vivant  /  Danseuse,  scénographe.

Pratique du chant, théâtre, clown et du yoga.

Diplomée en Art-thérapie  - Afratapem - Tours 2016

COÛT PARTICIPANTS :

350  € la  cession de 30 h (soit 35 € par atelier de 3 h. (Réglable en 3 chèques.)